عدس منبع پروتئین گیاهی است و سرشار از ویتامین هایی از جمله گروه ب و مواد معدنی مانند آهن و کلسیم را دارا می باشد. در ادامه مطلب با مواد لازم و طرز این غذا آشنا می شوید.

هویج پلو غذائی ساده و خوشمزه است که می توانید بنابر ذائقه خود مقدار شیرینی آنرا کم یا زیاد کنید. همچنین این غذا را می توانید با انواع گوشت تهیه و سرو نمایید. در ادامه مطلب با مواد لازم و طرز تهیه هویج پلو با مرغ آشنا می شوید.

سبزیجات تازه و زعفران بهمراه ماست طعمی خوشمزه و رنگی زیبا به برنج شما می بخشد. در این دستور گوشت بکار نرفته و برای گیاهخواران نیز مناسب می باشد. در ادامه مطلب با مواد لازم و طرز تهیه برنج بریانی آشنا می شوید.

فرستنده دستور: رویا گلشیری

 این کلم پلو بسیار راحت پخت می شود که می توانید از گوشت مرغ، گوشت چرخ شده و یا قلقلی در آن استفاده نمائید. در ادامه مطلب با مواد لازم و طرز تهیه کلم پلو آشنا می شوید.